Du vermisst es schon lange, von jemandem gehalten und sanft bewegt zu werden, Zuwendung zu erfahren und gehört zu werden?
Du möchtest du körperliche Beschwerden lindern und dein seelisches Gleichgewicht wiederherstellen?
Du spürst eine tiefe Sehnsucht nach innerer Ruhe, wohltuender Entspannung und fröhlicher Gelassenheit für deinen Alltag?
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"Einfach die Augen schließen,
die Gedanken lösen sich in Luft auf, sich fallen lassen,
Vertrauen, aufgefangen werden,
die Energie ganz ohne Worte fließen lassen -
so viel mehr als eine Massage!"
Julia
Du wirst die positiven Wirkungen deiner ganz persönlichen Komm runter-Zeit im ganzen Körper, in deinem Geist und in deiner Seele spüren. Dich erwarten Entspannung, Wohlbefinden und eine wundervolle Auszeit, die noch lange im Alltag nachwirkt.
So, wie Julia es in ihrer Rezension beschreibt, kannst du dir deine Komm runter-Zeit bei mir in Hamburg vorstellen. Meine Kundinnen bestätigen mir immer wieder, dass sie sich danach so fühlen, als wären sie angekommen. Bei sich selbst.
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"Ich wurde von Martin fürsorglich gebettet und durfte mich dann einfach dem Flow der unglaublich entspannenden Massage hingeben. Das Loslassen wurde immer intensiver und die Entspannung vollkommen. Besonders toll fand ich auch den Einsatz der Klangschale, die meinen Körper zum Schwingen gebracht hat."
Mein Herz klingt noch nach."
Catherine
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Willkommen bei „Komm Runter“, deinem Raum für Massagen, Klangmeditation und Heilmeditation in Hamburg. In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du körperlich und geistig loslassen kannst. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf individuelle Bedürfnisse eingeht, möchte ich dir die Möglichkeit geben, Stress abzubauen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Komm Runter-Zeit – Deine individuelle Entspannungsreise
In der „Komm Runter-Zeit“ kannst du zwischen verschiedenen Entspannungsmethoden wählen und so wirksam Stress abbauen wenn du dich gestresst fühlst. Wähle genau die Entspannungsmethode, die zu dir passt.
Massage in Hamburg: Basierend auf der Technik der Thai-Yoga-Massage, biete ich eine tief entspannende und revitalisierende Behandlung, die körperliche Anspannungen löst und den Geist beruhigt.
Klangmeditation in Hamburg: Tauche in die Welt der Klänge ein und erlebe ein tiefes Gefühl der Ruhe und Gelassenheit. Die Klangmeditation hilft dir loszulassen und in eine tiefe meditative Entspannung einzutauchen.
Kombination: Erlebe das Rundum-sorglos-Paket, das Massage und Klangmeditation verbindet, um Körper und Geist ganzheitlich zu entspannen.
Heilmeditation in Hamburg und online – Die Kraft der inneren Ruhe Neben der Klangmeditation biete ich auch Heilmeditation an, die darauf abzielt, dich auf einer tieferen, emotionalen Ebene zu unterstützen. Diese Form der Meditation hilft dir, innere Blockaden zu lösen und dich emotional zu befreien.
Egal, ob du die wohltuende Wirkung einer Massage in Hamburg erleben, durch Klangmeditation neue Energie schöpfen oder mit einer Heilmeditation in deine innere Balance finden möchtest – hier findest du den Raum, den du brauchst.
Meine Praxis ist für alle offen – egal ob du als Frau oder Mann kommst, die Kraft von Klang, Berührung und Meditation steht dir zur Verfügung. Besonders für Menschen, die sich gestresst fühlen und eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen, bietet Komm Runter eine Oase der Ruhe und Regeneration.
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Du wohnst in Hamburg oder vielleicht sogar in Altona oder Eimsbüttel?
Dann ist dein Weg zu mir kurz.
Meine Behandlungen finden in der Nähe der U-Bahn-Haltestelle Emilienstraße der Linie U2 statt.
Buche jetzt deine persönliche Entspannungsreise
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Wie Arten die KOMM RUNTER-Behandlung werden angeboten und wie lange dauern die?
Je nachdem, worauf deine Fokus liegt biete ich dir verschiedene Optionen an. Die Umfassendste Option ist der
Fokus Massage (2h)
Liegt dein Hauptinteresse in der tief entspannenden Massage auf Basis der Thai-Yoga-Massage und der damit verbunden Berührung so gibt es die Möglichkeit eine zweistündige Behandlung zu buchen.
Finden deinen KOMM RUNTER-Massage Termin
Fokus Gong Klangbad (1h)
Interessiert dich vor allem die Erfahrung eine Klangbades mit meinen Gongs? Dann sichere dir deine Wohlfühlzeit und genieße die Schwingungen der Gongs und erlebe eine tiefgehende
Klangmeditation in Hamburg. Du kannst mit einem Freud oder einer Freundin kommen und so zum gleichen Preis gemeinsam ein schönes Erlebnis haben.
Du brauchst noch mehr Informationen?
Finde deinen KOMM RUNTER Gong-Klangbad -Termin
Fokus Meditative Heiltechnik (30-45min)
Interessierst du dich vor allem für die meditative Heiltechnik die in Stille praktiziert wird? Diese Behandlung ist vor Ort in Hamburg, aber auch als Fernbehandlung per Zoom möglich. Sie kann innere Blockaden lösen und zu mehr innerer Ruhe führen.
Du möchtest noch etwas genauer wissen was das ist?
Finde deinen KOMM RUNTER Heilmeditation Termin
Wie viel investiere ich in die KOMM RUNTER-Behandlung mit Fokus MASSAGE?
Erster Termin:
€ 160,- ca. 2h inkl. Vorgespräch
Wie viel investiere ich für ein KLANGBAD mit den Gongs und darf ich noch jemanden mitbringen?
€ 80,- für ca. 1 Stunde bis zu zwei Personen
€ 222,- für 3 Termine als Paket (jeweils 1-2 Personen)
Kann ich auch MASSAGE plus KLANGBAD buchen?
Ja, klar das Rund-um-Sorgenlospaket geht so:
3 - 4h mit 30min Pause zwischen Massage und Klangbad
€ 240 Euro
Wie viel investiere ich für eine Behandlung mit meditativer Heiltechnik?
€ 80,- pro Sitzung
Wird es später günstiger oder gibt es Paketpreise?
Ja, wenn du drei Folgetermine Massage oder Klang zusammen buchst wird es günstiger
Pakte und Preise
Paket- Optionen für Folgetermine:
Massage
€399- 3er Paket 2h
€299- 3er Paket 1,5h
Klangbad
€ 222,- für 3 Termine als Paket (jeweils 1-2 Personen)
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Meditative Heiltechnik, Breathwalk®, YinYoga, bewegte und entspannte Pause sowie Personal Training...
Von vielen Kundinnen und Kunden habe ich wundervolle Rezensionen erhalten, die du hier nachlesen kannst...
Vom Kompensieren rein ins pure Fühlen - so lässt sich mein persönlicher Weg am besten beschreiben...